Abusou do salto?

Eu tenho uma teoria diferente sobre a história da Cinderela...
 Acho que ela largou o sapatinho de cristal na escadaria do palácio porque não aguentou usá-lo até o final da festa. hahaha


Toda mulher já usou um sapato desconfortável para se sentir diva em uma festa, mas no dia seguinte... Se você está passando por isso, confira umas dicas para amenizar esse sofrimento.


 Faça um escalda-pés, mergulhe os pés 5 minutos em uma bacia com água quente e depois 30 segundos em uma bacia com água fria. Repita esse procedimento 3 ou 4 vezes. Coloque algumas gotas de óleos essenciais como de camomila (calmante), lavanda (calmante), hortelã (antisséptico) ou até mesmo sal grosso (drenante e xô uruca!).
IMPORTANTE: o escalda-pés é contra-indicado para diabéticos.


Faça exercícios de alongamento e massageie os pés com essas Massage Balls.


Ou essa interessante almofada massageadora para os pés da Imaginarium.


 Use um creme relaxante como essa Loção Energizante para Pés e Pernas Mint Bliss da Mary Kay, que tem menta em sua fórmula deixando um sensação refrescante, além de aliviar o cansaço das pernas.


Coloque seus pés para o alto alguns minutos no seu dia. Com a ajuda de um travesseiro ou almofada deixe seus pé mais alto que o resto do corpo, isso ajudar a circulação e diminui o inchaço. Mulher grávida sabe bem como funciona! rs


Beijos e até a próxima.

Veja também o post sobre Cuidados para os Pés no Verão.

Comentários

  1. Adorei as dicas!! :D
    Beijos
    http://agarotaeotempo.blogspot.com/

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    Respostas
    1. Oi Débora, obrigada pela visita! Adorei o seu blog, parabéns! Beijos

      Excluir

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