Receita Rápida de Bombom de Morango Fitness

Esses dias postei no Instagram uma receita dos sonhos: rápida, fácil de fazer, com poucos ingredientes,deliciosa e com poucas calorias. O que mais podemos pedir, né? Meus amigos adoraram, então resolvi compartilhar com quem, assim como eu, adora um docinho mas quer ficar dura no regime.

Ingredientes:

12 morangos médios
3 ou 4 potes de Iogurte Grego Light (eu usei o sabor tradicional, mas depois descobri o sabor Baunilha, que ficou divino!)
 Mel a Gosto


Modo de Preparo:
Coloque uma colher de sopa de iogurte no fundo de cada um dos quadradinhos da forma.



 Depois coloque o morango. Cubra os morangos com mais iogurte.



Deixe duas horas no congelador e desenforme. Coloque mel a gosto como cobertura.





Dicas: Escolha somente morangos médios ou pequenos.
           No lugar do morango, acho que rodelas de banana também devem ficar deliciosos.
           O bombom fica super macio devido ao iogurte grego. Mas se não quiser comer no estilo bombom, ou se o tempo está curto, experimente desta maneira: iogurte grego 'cremoso' (sem estar congelado), morango picado e farofinha de biscoito Nesfit sabor Banana com Aveia por cima. A farofinha você faz na hora, esmagando os biscoitos com a mão mesmo. Eu comeria uns cinco potinhos desse jeito! Nem precisa de mel.

 Não é todo dia que a gente encontra delícias que não engordam tanto, e que ficam prontas com pouco esforço, né? Você sabe de alguma para compartilhar? Deixe nos comentários!

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